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Dienstag, 19.09.2017
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Rückenfit

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Immer mehr Menschen leiden aufgrund von Bewegungsmangel und geschwächter Muskulatur unter Rückenschmerzen.
In diesem Kurs soll gezielt diese Muskulatur wieder auftrainiert werden. Das dadurch aufgebaute Muskelkorsett stützt die Wirbelsäule und Bandscheiben, so dass Belastungen im Alltag auch ohne Schmerzen durchführbar sind.
Natürlich wird auch auf die richtigen Verhaltensweisen, wie z.B. das Sitzen, das Tragen von schweren Gegenständen eingegangen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
17.08.17 - 02.11.17
18:45 - 19:45 Uhr
11 Wochen
(13 Std.)
Abends
Do.
max. 15 Teiln.
30 € Pfr.-Landgraf-Straße 25
49681 Garrel

Leitung: Petra Suter-Schulte

Info und buchen direkt bei der KEB

10 Termine
vom 17.08.2017 bis 02.11.2017

G2702-(9)
17.08.17 - 02.11.17
17:45 - 18:45 Uhr
11 Wochen
(13 Std.)
Abends
Do.
max. 15 Teiln.
s.o.
30 €
Pfr.-Landgraf-Straße 25
49681 Garrel

Leitung: Petra Suter-Schulte

Info und buchen direkt bei der KEB

10 Termine
vom 17.08.2017 bis 02.11.2017

s.o.
G2701-(9)
13.09.17 - 15.11.17
18:00 - 19:00 Uhr
9 Wochen
(10 Std.)
Abends
Mi.
max. 15 Teiln.
45 € Am Steinkamp 2
26219 Bösel

Leitung: Karin Dörband Aktiv Fitness Club

Info und buchen direkt bei der KEB

8 Termine
vom 13.09.2017 bis 15.11.2017

F7025-(9)
Anbieteradresse
Kath. Bildungswerk Friesoythe e.V.
Lange Straße 1a
26169 Friesoythe
Tel: 04491-93300
Fax: 04491-933014
Kontakt: Ulla Lindemann, Barbara Hardenberg, Mo-Do: 9-13 und 14-16:30 Uhr; Fr 9-12 Uhr
www.bildungswerk-friesoythe.de/
verwaltung@bildungswerk-fries..

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nds.kursportal.info/g7951

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